Marjainen cashew-smoothie

Reseptin lähetys sähköpostilla

2 dl jogurttia
pieni kourallinen Meira cashewpähkinöitä
1 rkl kurpitsansiemeniä
kourallinen marjoja tai 1 rkl kuivattua marjajauhetta
hieman aitoa vaniljaa

Liota pähkinät ja kurpitsansiemenet kylmässä vedessä yön yli. Siivilöi vesi pois. Laita kaikki ainekset blenderiin ja surauttele tasaiseksi. Notkista tarvittaessa vaikka kasvimaidolla. Makeuta halutessasi hunajalla.
 

Lähde:  http://tinskunkeittiossa.blogspot.fi/

P.S. Huolella valikoidut Meira pähkinät ovat viimeisintä saatavilla olevaa satoa ja ne pakataan tuoreuden säilyttävään suojakaasuun.